Статья рассказывает о том, что не стоит иметь дело с токсичными людьми и как избавиться от их влияния. Автор призывает сохранять уважение к собеседнику и своё чувство собственного достоинства, а также не брать на себя ответственность за чужие эмоциональные отходы. Вместо этого, следует обходить таких людей стороной и дать им возможность самим справиться с проблемами или обратиться за профессиональной помощью.